日記
2015年2月24日(火)
体重84.3kg   体脂肪率31.4%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

84.3kg   31.4%

23:02
体重84.3kg  体脂肪率31.4%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+7.6kg +2.5%
現在93.0kg 33.6%
あと25kg あと9.6%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年1月  
  
22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

ダイエットサムライ
60歳 男性 
172.0cm 90.3s

流馬・マリモッコスゥィー
男性 
172.0cm 90.0s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.9s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.3s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 67.3s

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