日記
2015年2月24日(火)
体重54.6kg

夜7時以降は何も食べない

×

間食をしない

×

プチブッセ(*´σー`*)

22:37
体重54.6kg

間食しちゃった…Σ(゜Д゜;)

しかもPM7:00過ぎてから牛乳飲んじゃった(´ω`;)

「太る」って思って食べるとホントに太りやすくなるらしいので、これからは「痩せる」と思いながら食べよう…

もちろん、食べすぎには気をつけますっ!!!


See You Good Night☆


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10代後半 女性 身長:154.0cm
何度もリバウンドに苦しんできた者です(^-^;)

ー10kg頑張ります!!!( ´ ▽ ` )ノ
2015年2月1日スタート
開始時55.0kg
-0.6kg
現在54.4kg
あと9.4kg
目標45.0kg

 

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