日記
2015年2月24日(火)
体重58.5kg   体脂肪率33.7%

ごはんmemo

未記入

マッサージ

未記入

お散歩orヨガ

未記入

恋をする

未記入

おうちごはん:)

14:17
体重58.5kg  体脂肪率33.7%

pm.
お茶漬け
酢だこ
ヨーグルト

眠れなくて食べた;(

am.
ヨーグルト
豆乳珈琲
pm.
ヨーグルト
レモンティー

全然dietできてないです…
今日こそ食べる休暇dayかもしれない!!


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29歳 女性 身長:163.0cm
千国めぐみちゃんに憧れます☆"

diet頑張る!!
makeもbodyも綺麗になる!!

あと5kgせめて痩せよう…
そして宙くんの好きな人になる!!

よかったらお友達になって下さい☆"
2014年9月22日スタート
開始時55.4kg 32.5%
+3.5kg +2.3%
現在58.9kg 34.8%
あと9.2kg あと9.8%
目標49.7kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.5s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.2s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.7s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.1s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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