ダイエット日記 > えりぃ♪さんのマイページ > 脂肪燃焼スープとデトックスウォーター♡
日記
2015年2月24日(火)
体重56.2kg   体脂肪率28.6%

朝一番に白湯

未記入

ウォーキングをする

未記入

半身浴をする

未記入

食事内容を見直す

未記入

脂肪燃焼スープを1杯は食べる

未記入

脂肪燃焼スープとデトックスウォーター♡

11:29
体重56.2kg  体脂肪率28.6%

日曜日から、脂肪燃焼スープとデトックスウォーターを飲み始めてマイナス1キロ減((*´∀`*))
ゆる〜くしかしてないけど、効果あり♡
継続しよ♪


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33歳 女性 身長:163.0cm
初めまして♪
20代の頃、ダイエットしすぎて太りやすく痩せにくい身体になってしまいました(>_<)
ずっと痩せなきゃと思いつつ、大好きなお酒が辞められず、そして食べてしまう…という甘い自分に喝を入れる為にこちらに登録致しましたm(_ _)m
皆さんと一緒に頑張ります。よろしくお願い致します♪
2015年2月21日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-0.8kg +0.6%
現在56.2kg 28.6%
あと4.2kg あと4.6%
目標52.0kg 24.0%

 

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162.0cm 57.2s

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161.4cm 55.6s

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159.0cm 68.6s

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