日記
2010年9月22日(水)

階段使う(ΦωΦ)

未記入

食べ合わせ意識(ΦωΦ)

未記入

ストレッチ(ΦωΦ)

未記入

×

○

○

○

いよいよ。

00:00
体重52.5kg

明日は所属楽団の本番です!
他の楽団との合同企画のため
打ち上げも一緒に行います。

もちろん気になるあの人も
参加しているわけですが、
彼は顔が広いのでたぶん
話すチャンスはないかと。
(´・ω・`)

それよりも、学校と楽団と
一緒の子がウイルス性腸炎に
かかってしまったそうです
日曜の練習のときからお腹痛そうに
してたので、大丈夫かなあと
思ってたんですが、案の定。
本番楽しみにしてたし、
容態が心配です…!(>_<)

***

*朝
寒天ゼリー
豆乳
菓子パン(チョコ系)

*昼
ベーグル
カフェオレ
カボチャ

*夜

*他

***


コメントする


 


28歳 女性 身長:161.0cm
4月から新転地で心機一転、見た目も中身もキレイな女性を目指して日々精進!

夜勤があるので毎日記録するのは無理だけれど、できる範囲でゆるーくやってきます。


気軽に絡んでくださいね(*ノωノ)
2010年7月4日スタート
開始時53.3kg 27.7%
±0kg -2.6%
現在53.3kg 25.1%
あと3.3kg
目標50.0kg   

 

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

一覧へ

 

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.5s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!