日記
2010年9月22日(水)
体重47.7kg

1日1回は体重計に乗る

○

ストレッチをする

×

21時以降は食べない

○

駅まで歩く

○

足コロコロマッサージ

×

お菓子を買わない

○

スナック菓子を食べない

○

間食をしない

×

お尻トントン

×

×

手作り

00:00
体重47.7kg


昨日は彼氏チャンが珍しく仕事が早く終わったらしく夜ゴハンを作ってくれてました

家に帰るとゴハンがあるってこんなに幸せなものなのかと再確認。実家にいるときそれが普通だったのに。お母さんに感謝感謝

で、ゴハン。焼肉丼。美味しぃ
でも…量がハンパなく入っててお腹いっぱいに。
&デザートまで。大好きな八天堂の冷たいクリームパン
広島にあるお店なんだけどたまぁ〜に百貨店に出店してる美味しいやつ
昨日、出店してたらしい
お腹はいっぱいだけどそれは別腹。ということで有り難くちょうだいしたら…
体重がえらいことに!

今日の夜は控えよう。


コメント
2010年9月22日 09:00
おはようデス☆

ホントに!!!
帰ったらゴハンがある喜び!!お風呂がためてある喜び!!洗濯をしてくれる喜び!!!・・・実家じゃ普通だったことが1人暮らしをして初めてお母さんってスゴイ!!って実感しますよね(o′3`)

夜ゴハンを作ってくれるカレシサン+゜((o´艸`))。+゜
素敵です☆☆☆
2010年9月22日 23:27
☆KーUーさん☆
ホント母は凄い。
あたしもいつか普通にこなせるお母さんになりたいなぁ〜!
…いつになるやら(笑)

彼氏チャンにはまた次回に繋げるためにも褒めまくっておきました

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36歳 女性 身長:156.7cm
おしり痩せ頑張るぞ!!
2010年3月16日スタート
開始時49.4kg   
-0.8kg
現在48.6kg 20.4%
あと3.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.1s

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にゃこ
30代前半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
24歳 女性 
154.3cm 45.8s

慈月
118歳 女性 
166.0cm 56.1s

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