日記
2015年2月22日(日)
体重58.0kg

階段を使う

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

食べる前に水分摂取

未記入

間食しない(ケーキとかは午前中)

未記入

1日1回は運動

未記入

58.0kg

08:32
体重58.0kg


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24歳 女性 身長:160.0cm

ずっと50キロ前半だったのが、しばらく体重計から遠ざかってたうちに57キロ(((;゚д゚)))
スキニーぱつんぱつん!
今年の夏こそ水着を着たいので、スタイルを美しくするために、ダイエット!
2015年2月20日スタート
開始時57.0kg   
+0.5kg
現在57.5kg   
あと10.5kg
目標47.0kg 20.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 60.2s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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ののか
女性 
159.0cm 63.2s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

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