日記
2015年2月21日(土)
収支カロリー -225 kcal
摂取カロリー 1,266 kcal
消費カロリー 1,491 kcal

夕ご飯は米NG

○

夕ご飯は21時前に

×

綺麗なものをみる

○

アルコールは糖質オフ

○

米を摂るなら18時までに

○

こまめに動く

○

睡眠時間

○

お腹が空いてから食べる

○

テレビ体操

未記入

姿勢よく

未記入

食べ順

未記入

サプリ&ヤクルトハーフ

未記入

1300kcal以内に

未記入

お味噌汁

未記入

国際連合教育科学文化機関(UNESCO)が
言語殉教者の日にちなんで
1999年に制定した国際デー。

言語と文化の多様性
多言語の使用
そしてあらゆる母語の尊重の推進を目的として
UNESCOが1999年11月17日に制定

事実上、
侵略されて
敵国の言語を押し付けられたわけでもなく
基本、昔から同じ言語(広い意味では)
単一民俗、言語の島国で暮らしてると

正直
あんまり意識しない
「母語」
平和ボケっすね。。。

母語
日本人の場合、「日本語」

何の迷いもなく「=」だが

世界的に見た場合
言語と国が一対一で対応することは極めて稀である
って記載みた時点で

かなり難儀な国際デー


数年前買った
『祖国とは国語』 藤原正彦

読み直そう。。。
(ちょっと寄ってるけどねw)

言ってしまうと
小学校で英語だなんて
個人的には反対ですw
母語も確立されん時点で外国語?
脳が混乱するわ〜
(日本語って案外特殊な言語なので・・)
※)ダイエットサイトには不向きな話w



断捨離、以前。

溜まった雑誌を片付けよ〜
なんて思い
いつもハマるループ

うっかり
読み耽り

時間だけが過ぎ行く

結果、

たいして処分出来ず・・・
(想定内)


せめてもの産物

かなり前に買った某雑誌の
ダイエット特集

おやつは野菜スティックに〜

やってみるw

案外良いかも☆
カブが美味しかった〜♪

まんまでもイケるが

オリーブオイルと塩、
合う〜♪




コメント
2015年2月22日 21:33
こんばんは〜

英国などいい例でしょうか、そもそも英語が
イングランドの言葉だけどスコットランドや
アイルランドは英語は母国語ではないでしょう。

オリーブオイルと岩塩、いいです、はまってます(^^)
野菜スティックでも良さそうですね♪
2015年2月23日 00:41
ちょたろうさん

こんばんは〜☆

「国際共通語」の英語が公用語の国に生まれてたら
色んな意味でラクだったろうな〜
なんて思った時期もありましたが・・・
母語があるって幸せなことなのかも。。。
ヨーロッパは歴史的にも複雑ですからね・・・

野菜スティック、なかなか良いですよ♪


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48歳 女性 身長:156.5cm
目指せBMI21


生まれてこのかた
ずーーーっと
ぽっちゃりw

物心ついてからの平均体重おそらく55キロくらいw

がっ
数年前
久々に買った体重計のったら
60キロ(爆)
以来
地味〜にダイエット中


いちお目標BMI21
ですw

ま、
ゆるゆるダイエットです☆


目標数値
51.1
だけど
許容範囲
53.5
まで
出来れば52キロ周辺



なんて目標だったが、、、

ここ最近肥え過ぎなので
緊急避難的、
目標修正
53.5キロ



2014年4月27日スタート
開始時52.6kg 29.5%
+4.2kg +3%
現在56.8kg 32.5%
あと3.3kg あと4.5%
目標53.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.8s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

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sakura
女性 
154.0cm 64.1s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

lalala
女性 
161.4cm 54.8s

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