日記
2015年2月22日(日)
体重49.3kg

早歩き

×

おやつは1日1個

×

買い食いしない

×

脚ひっつけて座る

○

腕回し

未記入

猫背直す

未記入

夕飯

02:29

オムハヤシ *1皿
インスタント味噌汁 *1杯
ロールパン *2個
ハチミツ *大さじ1

ロールパンは余計だった〜、、、

夕飯の買い出しに
往復10km自転車漕いだ。
久々の運動らしい運動。


コメント
2015年2月22日 06:53
まいみーさん、初めまして!
往復10キロの自転車、すごいですね。
がんばりましょう(^ー^)
2015年2月22日 13:30
てじてじさん*
はじめまして!
コメントありがとうございます(^o^)♡
意外と苦じゃなかったですよー、平坦な道ばかりだったからかな?
はい!頑張りましょう*\(^o^)/*

コメントする


 


30歳 女性 身長:156.0cm
5ヶ月しかない、、
2015年2月17日スタート
開始時50.0kg
-0.6kg
現在49.4kg
あと6.4kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.9s

一覧へ

 

ののか
女性 
159.0cm 63.7s

sabo
女性 
156.0cm 43.0s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!