ダイエット日記 > ひよこさんのマイページ > 14日目 +600g
日記
2010年9月21日(火)
体重60.0kg

体重をはかる

未記入

12時までに就寝

未記入

姿勢を正す

未記入

よく噛んで食べる

未記入

お通じ○

未記入

スタートは野菜から

未記入

野菜沢山食べる

未記入

就寝前に軽くエクササイズ

未記入

14日目 +600g

00:00
体重60.0kg


便秘-(´Д`)
出さなきゃ
出さなきゃ!!

体に悪影響を及ぼすわ


コメント
2010年9月22日 23:17
やっぱ寝てる時ゎ幸せですよね♪


自己嫌悪ゎやっぱ駄目ですね(°□°;)
あたしもストレス溜めないようにゎしてます♪


ダイエットゎ気長に頑張るのもいいと思います(^O^)

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20代後半 女性 身長:160.1cm
目指すは
健康的かつ綺麗な体型(^-^)!


最大64s(16歳の3月)
スポーツしてたといえ
凄まじかったm(__)m


服のバリエーションを増やす!

少しだけムニッとした女性になる!

綺麗になったねと言わせる!

太ももに自信を持つ!


ダイエットを楽しむ(^O^)
そして継続し続けるp(^^)q
2010年9月8日スタート
開始時56.6kg
-0.8kg
現在55.8kg
あと2.8kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 57.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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