日記
2010年9月21日(火)
体重47.6kg

ストレッチ

○

ゆっくり食べる

○

運動する

○

2日目

00:00
体重47.6kg




痩せない(´-ω-`)



おにぎり
ヨーグルト
キウイ



ご飯
野菜炒め



かっぱまき
ぶどう


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20代前半 女性 身長:154.0cm
来年の4月までには痩せるぞっ!
2010年9月20日スタート
開始時48.0kg
-1kg
現在47.0kg
あと3kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

いずみ
59歳 女性 
152.0cm 47.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.7s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
29歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
40歳 女性 
155.8cm 54.5s

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