日記
2010年9月21日(火)
体重50.3kg

朝食たっぷり

未記入

野菜中心

○

駅まで歩く

未記入

wiifit

未記入

風呂上りのマッサージ

未記入

お通じ

未記入

初日

00:00
体重50.3kg

 今日から頑張ります。

 朝 六枚切りトースト、バナナヨーグルトジュース、目玉焼き

 夜 おばんざい食べ放題。。。

 お通じあり。

 


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33歳 女性 身長:157.0cm
 自分の体が重たい。
 無駄な肉を落とすぞ!!

予定2011年予定

 4月1日 51キロ ←
 5月2日 52キロ ←

 目標達成したら、沖縄行ってビーチでビューしたい♪
2010年9月21日スタート
開始時50.3kg 25.7%
+1.8kg +2.5%
現在52.1kg 28.2%
あと2.1kg あと2.2%
目標50.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
39歳 女性 
155.8cm 54.5s

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