ダイエット日記 > まいみーさんのマイページ > 測り忘れました、、、
日記
2015年2月17日(火)

早歩き

○

おやつは1日1個

×

買い食いしない

未記入

脚ひっつけて座る

未記入

腕回し

未記入

猫背直す

未記入

ました、、、

帰宅したら測ります。


生姜湯

おやつ
一口まんじゅう


白米 *1.5杯
春雨豆腐水菜スープ *1杯

おやつ
クッキー *1枚
チョコウェハース *1個
メダリスト *500ml

夕飯は鶏肉のネギ塩焼き予定。
白米を少なめに、、

おなかすいたー!


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30歳 女性 身長:156.0cm
5ヶ月しかない、、
2015年2月17日スタート
開始時50.0kg
-0.6kg
現在49.4kg
あと6.4kg
目標43.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

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ののか
女性 
159.0cm 64.1s

sabo
女性 
156.0cm 43.0s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

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