日記
2015年2月15日(日)
体重62.5kg

糸コンランチ

○

夜は食事抜き

○

12/24までに55キロ台

×

間食は青汁のみ

○

糖質制限

未記入

一日一食

未記入

二週間で10kg減った時の喜びを思い出す

未記入

また 再開

21:37
体重62.5kg

古いお友達を検索してみたけど


削除されてたりした‥






とりあえず
また糸こんにゃくから頑張ります(&#3665;>&#9697;<&#3665;)


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45歳 女性 身長:155.0cm
一日一食

最終目標になかなか真剣に向かえないままですが、48キロ以下目標です。

☆目標☆
12/24 55
12/27 54.5
12/30 54
1/4  53
1/8  52(48)


2014年4月29日スタート
開始時67.0kg   
-8.9kg
現在58.1kg 28.0%
あと10.1kg
目標48.0kg   

 

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合計

 

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相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.1s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

るい
48歳 女性 
162.0cm 66.6s

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