日記
2015年2月15日(日)
体重73.3kg   体脂肪率39.9%

体脂肪率

11:53
体重73.3kg  体脂肪率39.9%

インフルエンザ以来
久々に40割った体脂肪率
この調子で右肩下がりに体脂肪率落ちてくれないものか
体重もだけど体脂肪率鉄の壁
なんかずっとだらだらまっすぐに???っていうのか

夕方お風呂に入る頃とかは時々40割ってるから
前にはなかったことだし
ぼつぼつやっと40の壁を抜けることができるかな


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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-9.1kg -4.2%
現在72.9kg 39.8%
あと4.9kg あと2.8%
目標68.0kg 37.0%

 

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