日記
2015年2月15日(日)
体重67.9kg

28日目

09:11

今日でちょうど4週間が終わりました。

結果は-5.4キロ。

4週間で体重の1割減を目指していたのですが、
結果は7.3%減でした。

4週間で体重1割減は無謀だったかな・・・。
残念・・・。


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43歳 女性 身長:160.0cm
産後からどんどん太り気がつけば70キロオーバー。

40歳になりこのままでは健康も危ない!
と思いダイエットを始めることを決意しました。

今年こそ痩せるぞー!
2015年1月15日スタート
開始時73.3kg   
-11.4kg
現在61.9kg 32.6%
あと1.7kg あと7.6%
目標60.2kg 25.0%

 

今日
昨日
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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.5s

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りぃ
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154.0cm 44.8s

はるちゃん
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163.3cm 85.1s

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167.0cm 64.1s

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