日記
2015年2月14日(土)

2月14日

08:59






☆*:.。.朝ごはん.。.:*☆
パン イチゴジャム
カフェオレ

プリン写ってるけど、食べませんでした。


☆*:.。.おやつ.。.:*☆
チーズホットドッグ
カレーポップコーン

ランドは遠いから朝ごはん食べても着く頃にお腹空く。
チーズホットドッグは食べかけの写真(^^;;
ホットドッグはランドのリフレッシュメントコーナー。


☆*:.。.お昼ごはん.。.:*☆
サンドイッチ
グレープフルーツジュース

アンバサダーホテルのチックタックダイナーにて。


☆*:.。.おやつ.。.:*☆
キャラメルムース

ホテルミラコスタのヴェッラビスタラウンジにて。

☆*:.。.夕ごはん.。.:*☆
サラダ
オムライス&ハッシュドビーフ

ランド内のセンターストリートコーヒーハウスにて。

サラダの写真撮るの忘れちゃった。
昨日はディズニーランドに行ってリゾートラインの謎解きをやってきました。
チップとデールの謎解きだから終わったらチップとデールから手紙?がもらえた(^∇^)
1番難易度が低い謎解きだから簡単だったけどたくさんリゾートラインに乗って楽しかったです。
乗り放題の乗車券付きで650円だから参加しやすい。


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43歳 女性 身長:161.3cm
基本、飲み物は食事日記には書きません。
甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイエットに影響がある程は飲みません。
毎日R-1ドリンクタイプもしくは他ののむヨーグルトを飲んでますが、それも毎日の事なので書きません。
乳酸菌を2種類とるようにしたら、お通じが改善しました(^∇^)
ヘルニアに負けずにたくさん歩きたいな。

2014年4月30日スタート
開始時63.2kg 33.0%
-0.9kg -0.2%
現在62.3kg 32.8%
あと8.3kg あと7.8%
目標54.0kg 25.0%

 

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30代後半 女性 
159.0cm 64.5s

vanilla
女性 
161.6cm 61.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.4s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

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48歳 女性 
162.0cm 68.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
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