日記
2015年2月14日(土)

2月14日

08:59






☆*:.。.朝ごはん.。.:*☆
パン イチゴジャム
カフェオレ

プリン写ってるけど、食べませんでした。


☆*:.。.おやつ.。.:*☆
チーズホットドッグ
カレーポップコーン

ランドは遠いから朝ごはん食べても着く頃にお腹空く。
チーズホットドッグは食べかけの写真(^^;;
ホットドッグはランドのリフレッシュメントコーナー。


☆*:.。.お昼ごはん.。.:*☆
サンドイッチ
グレープフルーツジュース

アンバサダーホテルのチックタックダイナーにて。


☆*:.。.おやつ.。.:*☆
キャラメルムース

ホテルミラコスタのヴェッラビスタラウンジにて。

☆*:.。.夕ごはん.。.:*☆
サラダ
オムライス&ハッシュドビーフ

ランド内のセンターストリートコーヒーハウスにて。

サラダの写真撮るの忘れちゃった。
昨日はディズニーランドに行ってリゾートラインの謎解きをやってきました。
チップとデールの謎解きだから終わったらチップとデールから手紙?がもらえた(^∇^)
1番難易度が低い謎解きだから簡単だったけどたくさんリゾートラインに乗って楽しかったです。
乗り放題の乗車券付きで650円だから参加しやすい。


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43歳 女性 身長:161.3cm
基本、飲み物は食事日記には書きません。
甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイエットに影響がある程は飲みません。
毎日R-1ドリンクタイプもしくは他ののむヨーグルトを飲んでますが、それも毎日の事なので書きません。
乳酸菌を2種類とるようにしたら、お通じが改善しました(^∇^)
ヘルニアに負けずにたくさん歩きたいな。

2014年4月30日スタート
開始時63.2kg 33.0%
-1.7kg -1.6%
現在61.5kg 31.4%
あと7.5kg あと6.4%
目標54.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 61.8s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.0s

sakura
女性 
154.0cm 62.6s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

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