日記
2015年2月14日(土)
体重56.3kg   体脂肪率29.4%

19時以降食べない

未記入

湯船につかる

未記入

19時以降食べない

未記入

カフェラテ一日一個まで

未記入

野菜気にしてたべた?

未記入

体重をお風呂の前にはかる!

○

水を一リットル飲む

×

メイクを落として寝る

○

しっかりお通じ!

×

甘いものを買わない

○

21時以降たべない

○



せいんとばれんたいん!

9:00
めろんぱん 377kcal
ブラックサンダー 110kcal

14:30
ここからのがんばりに!(?)チョコ
しっとりマロンパイ

17:00
アイスカフェラテ


ちくしょー
今日がバレンタインだったなんて
バイトしててチョコよく売れるなー
ってことで気づいたよーー

別にいいんだもんね…
愛する嫁たちは次元が違(ry

バイトがんばるか…






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23歳 女性 身長:158.0cm
たべることと寝ることと
アニメがだいすき人間の一念発起です!
毎日更新が目標だかしかし現実は……

飽きっぽいしめんどくさがり
できることなら寝て暮らしたい!!

でも痩せたい、可愛くなりたい!!

ゆくゆくはコスプレしたい!
ビキニだって着たい!!
キラキラの女子大生したい!!!

第一目標 6月まで57kg!

ゆるゆるかつしっかり!がんばる!


2014年3月17日スタート
開始時55.0kg 29.0%
+2.1kg +0.5%
現在57.1kg 29.5%
あと10.1kg あと9.5%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

AGSF
女性 
157.0cm 56.9s

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あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

pon+j
女性 
163.5cm 61.0s

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