ダイエット日記 > Hiroさんのマイページ > 52.6kg 19.7%


2015年2月12日(木)
体重52.6kg 体脂肪率19.7%朝起きたら体重測定 | ![]() | ウォーキングを30分以上する! | ![]() |
夜8時以降は何も食べない! | ![]() | 万歩計 5000歩以上 | ![]() |
湯船に10分浸かる | ![]() | お風呂から出たら体重測定 | ![]() |

コメントする

朝起きたら体重測定 | ![]() | ウォーキングを30分以上する! | ![]() |
夜8時以降は何も食べない! | ![]() | 万歩計 5000歩以上 | ![]() |
湯船に10分浸かる | ![]() | お風呂から出たら体重測定 | ![]() |