日記
2015年2月13日(金)
体重64.3kg   体脂肪率34.2%

三食食べ過ぎない

未記入

昼夜糖質カット

未記入

ウオーキング

未記入

64.3kg   34.2%

07:54
体重64.3kg  体脂肪率34.2%


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50代前半 女性 身長:160.0cm
10年間でつもり積もった脂肪を減らしたい。
2013年10月25日スタート
開始時64.6kg 33.0%
+1.2kg +1.4%
現在65.8kg 34.4%
あと10.8kg あと9.4%
目標55.0kg 25.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
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156.9cm 65.6s

si
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147.0cm 56.7s

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