日記
2015年2月12日(木)
体重57.0kg

夕ご飯 0212

21:11
体重57.0kg

今日の夕ご飯

 ・牛丼
 ・きのこあんかけ豆腐
 ・もずく
 ・アボカド(わさび醤油)

今日はバレンタインの友チョコを作るらしいので・・

夕ご飯は時短料理で!

牛丼以外は、あっさりダイエット向け料理だったかも(*^_^*)


さぁ、チョコ作り手伝おう(^O^)/


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49歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
±0kg
現在59.8kg 32.0%
あと2.8kg
目標57.0kg   

 

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合計

 

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