日記
2015年2月12日(木)
体重83.9kg   体脂肪率30.5%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

83.9kg   30.5%

09:22
体重83.9kg  体脂肪率30.5%


コメントする


 


70歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

今日ここ
女性 
167.0cm 77.5s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.2s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 75.1s

一覧へ

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 113.6s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!