ダイエット日記 > くろろさんのマイページ > 採用ε- (´ー`*) フッ
日記
2015年2月12日(木)
体重46.8kg   体脂肪率20.2%

ヒップアップ筋トレ

未記入

朝と昼は置き換えドリンク

○

ウォーキングとジョギング50分

○

一日の炭水化物はお茶碗一杯まで

○

揚げ物は少量に抑える

○

お菓子は食べない

×

かっさマッサージ

○

お腹が空けばお茶を飲む

○

今日、採用の通知が来たー!(○´U`○)

勤務地は梅田!デザートレストランだい!(*˘︶˘*)
ホッとひと安心だわ〜
これで気分がだいぶ楽になった!

コルセンの仕事ですり減った心が救われたわ〜(^◇^)

今日はゆっくり寝れるー(( _ _ ))..zzzZZ


コメント
2015年2月12日 01:10
(^^)/▽☆▽\(^^)
おめでとう!あばよコルセン!
2015年2月12日 05:39
コルセン経験あります。
ほんとに心身ともに疲れますよね。

採用、おめでとうございます!!
2015年2月12日 06:44
良かったでござるよ!!o(^o^)o

ニンニン!!
2015年2月12日 13:56
マクさん♪

短期のバイトだけど1日3時間ぐらいでいいナリ!
この仕事ずっとしている人は
尊敬する!あばよコルセン!(*´∀`*)ノ
2015年2月12日 13:59
メル子さん♪

いや、ほんと大変ですね〜(´-ω-`)
初めてだったけど精神的にきますねー上からの圧力が(汗)
ただ電話かけるだけなら何てことはないんですが…
チクショウ!ノルマないとか言っときながら
すでに首切られたバイトの子がチラホラいるし!
採用して良かったです!ありがとうございます(*´∀`*)ノ
2015年2月12日 14:02
momoさん♪

良かったでごさる!(^ω^)
でも、まだコルセンのバイト残ってる!
お金の為とはいえツライぜ!
土日、祝日は1日11時間とかやるんじゃなかった!
クソ〜!

2015年2月12日 14:23
まぁまぁまぁ…(^_^)/
2015年2月12日 14:31
momoさん♪

そうね、残りの人生から計算すればほんの些細な時間だもん
今月だけだし頑張るわ!( ̄^ ̄)ゞ

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37歳 女性 身長:153.9cm
パン屋さんに勤めてから毎日の味見やら商品開発で気付けば一気におデブちゃんに(>_<)
今年の健康診断でまさかのコレステロール値!
この度、2014年8月で退職し転職したので
この機会にダイエットします!(ノ;・ω・)ノ

コメント歓迎(*^o^*)
気軽に遊びに来てください♪
目標体重に向かって一緒に頑張りましょう!
無理しない、諦めない、健康に綺麗に痩せるが目標です(≧∇≦)

<ダイエット歴>
2014年12月2日 目標達成46キロ→45.9キロ
2014年12月3日 目標体重44キロ 第二ラウンド開始
2014年8月24日スタート
開始時56.7kg 27.6%
-7.7kg -5.3%
現在49.0kg 22.3%
あと5kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

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紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.3s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

mirai
34歳 女性 
169.4cm 72.5s

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