日記
2015年2月8日(日)

ストレッチ

未記入

お腹凹ます

○

抱っこ紐かベビーカーでお散歩

○

顔の体操

○

週末実家

22:38
体重59.3kg

週末は主人の実家。


コメントする


 


31歳 女性 身長:156.5cm
2015.5月に出産。
2016.5月職場復帰。
2016.10月妊娠。
2017.7月出産予定。

☆目標☆ 出産時51kg+7kg=58kg
*****+++*****+++*****
2015
出産直前 5/10 67.4kg
出産直後 5/13 64kg

2015
6/4 57.0kg
7/6 55.4kg
8/1 53.0kg
9/1 51.4kg
10/1 50.4kg

2016
6/28 48.6kg 21%

2017
1/9 52.7kg +1.7kg 妊娠4ヶ月2週目
2/7 54.0kg +1.3kg 妊娠5ヶ月2週目 合計+3.0kg
3/10 55.0kg +1.0kg 妊娠6ヶ月3週目 合計+4.0kg
4/11 56.4kg +1.4kg 妊娠7ヶ月4週目 合計 +5.4kg
5/8 57.8kg +1.4kg 妊娠8ヶ月3週目 合計 +6.8kg
5/18 57.8kg +-0kg 妊娠9ヶ月1週目 合計 +6.8kg
6/6 58.4kg +0.6kg 妊娠9ヶ月3週目 合計 +7.4kg
*****+++*****+++******



2012年4月10日スタート
開始時51.0kg
+7.4kg
現在58.4kg
あと0.4kg
目標58.0kg

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

みー
43歳 女性 
155.3cm 57.3s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 55.8s

咲帆
20代後半 女性 
158.0cm 59.0s

一覧へ

 

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ののか
28歳 女性 
152.0cm 74.4s

MARICAR
34歳 女性 
156.6cm 65.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!