日記
2015年2月8日(日)
体重57.3kg

間食なし

×

10時以降は食べない

○

30回は噛む

×

目標達成

×

9

22:26
体重57.3kg

今日は練習試合だった


お昼は買い弁


間食あり


夜はカレー


そしたら0.9キロもふえた


今まで頑張って減らしてたのに


なんでこんなに増えたの


もー


なんでなんでなんで


最悪


あー


もうなんで


一週間無駄にしたじゃん


これからは夜のジュースも禁止


目標56.7


コメント
2015年2月9日 06:21
急に増えた分は、すぐとりもどせると思いますよ!!
がんばってこー!!

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18歳 女性 身長:149.4cm

高校1年
部活と勉強と恋愛の両立を目指してます!

痩せて可愛くなりたい!
2014年9月27日スタート
開始時54.4kg
+2.7kg
現在57.1kg
あと7.8kg
目標49.3kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 59.5s

ぴよ子
32歳 女性 
148.6cm 55.5s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 55.4s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 69.7s

もも
女性 
152.0cm 40.4s

kuucchann
50代前半 女性 
150.0cm 49.2s

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