日記
2015年2月8日(日)
体重52.8kg

(。-_-。)

20:42

昨日のはGLAYのライヴに行ってきた(*∵*)楽しかったなー!
エヴァクラとうぃんたーあげいん聞けなかったのは残念だった(;_;)
だけど席は今まで一番良かったヽ(´ー`)ノ
友達と友達のおばさんに感謝です!
本当に楽しくてはしゃぎすぎて帰ってから爆睡(笑)

最近はスクワット5回とマッサージをやってる!
スクワット慣れたら10回やるようにする!

顔がシュッとしたねって言われるようになったし64センチのスキニーもウエストぶかぶかになったしもっと頑張って5月までには50キロになるよう頑張りたい!

相変わらず食欲旺盛だからどう抑えるかが今の課題です!

あと脚痩せ以外にもウエスト二の腕ヒップも気を使わなきゃ(>_<)

整体にいって歪み治してほしいな!

身体の歪みもダイエットには重要らしいので治したい!

細い友達に釣り合うようになりたいから努力しなきゃ!
2月には1.5キロ落とせたらいいな


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26歳 女性 身長:163.0cm
諦めない!
2012年7月3日スタート
開始時56.8kg
-2.7kg
現在54.1kg
あと4.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (。-_-。)(♂幸せのサプリin横浜)
  • (ぴぴちゃん)
  • (♂幸せのサプリin横浜)
  • (。-_-。)(ぴぴちゃん)
  • (。-_-。)(♂幸せのサプリin横浜)
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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

misaki
44歳 女性 
158.6cm 53.9s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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