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日記
2015年2月7日(土)

お通じ

○

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

×

9:00〜10:30、スケート教室
11:00〜11:30、幼稚園の作品展
15:30、ディズニーランドホテルに到着
16:00〜、ディズニーランドへ
・・・・・詰めすぎた


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.7kg -6.5%
現在43.8kg 18.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年7月  
                 
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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 46.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.2s

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ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 62.8s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.3s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.9s

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