日記
2015年2月8日(日)

お通じ

○

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

×

今日のランチはアナ雪ビッフェ
14:00〜15:30まで吐きそうになるまで食べちゃった
お陰で夜はお腹が空きません(笑)


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.5kg -6.5%
現在44.0kg 18.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.2s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

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nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.8s

ガイア
女性 
157.0cm 72.8s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.3s

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