日記
2015年2月8日(日)

お通じ

○

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

×

今日のランチはアナ雪ビッフェ
14:00〜15:30まで吐きそうになるまで食べちゃった
お陰で夜はお腹が空きません(笑)


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.6kg -5.5%
現在43.9kg 19.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.3s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

koz
39歳 女性 
153.0cm 45.8s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

かのん
46歳 女性 
162.0cm 76.7s

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