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> 47.7kg
2015年2月8日(日)
収支カロリー
59 kcal
摂取カロリー
1,776 kcal
消費カロリー
1,717 kcal
スロジョグ30分
カロリーマイナス
足マッサージ
筋トレ 腕立て&脚トレ&腹筋どれか2つ
うんち
47.7kg
06:54
体重
47.7kg
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なち
27歳 女性 身長:155.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》
数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時
54.6kg
-0.6kg
現在
54.0kg
あと9.5kg
目標
44.5kg
今日
:
昨日
:
合計
:
今日スタート49.8kg
(なかちゃん)
(千)
*ファミマカフェラテ*
(赤色王子)
そうそう上手くいかない。
(赤色王子)
(ちんるー)
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