日記
2015年2月7日(土)
体重46.0kg

朝ごはん、昼ごはんはたっぷり食べる

×

たまにサイクリング♪

×

夜ご飯は塩キャベツ

×

柔軟とジョギング

×

抜き打ち痩せ

21:14
体重46.0kg


あーお仕事頑張ったよぉー
バリバリのOLでもあるまいし何故この時間に帰るんだ
まー無事終わったし、いっか。

昨日銭湯に行って体重測ったら痩せてた。
あと2キロで二十歳の時の体重よ。

先月11日からダイエット始めて約一ヶ月か。
一ヶ月で4キロくらいはちょっとペース早いけど。。
これもエステのお陰なのだろうか。。謎。。

やけになんか最近お肌にハリがないのかなんなのかわからない感じだったけど痩せてたんだねー。
あまり痩せると頬が痩けちゃうから顔以外の肉が取れるよう、筋トレ頑張ろう。


コメントする


 


29歳 女性 身長:155.5cm
痩せるのだ。
2015年1月19日スタート
開始時49.9kg
-3.9kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 47.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.6s

かめとも
40歳 女性 
158.0cm 44.4s

一覧へ

 

えんがわ
33歳 女性 
163.2cm 61.5s

りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!