ダイエット日記 > ふくしあさんのマイページ > 食べる飲む・PC・食べる飲むの繰り返し(>_<)
日記
2015年2月7日(土)

朝イチ体重測定・白湯(ルールは全て2月分)

○

朝のインターバル速歩(ラジオ体操・太極拳)

×

プレミール作戦

○

家トレ(ストレッチ・腹筋など)

○

カロリズム10000歩

×

夜の半身浴

○




今日はまだ一歩も外に出ず
食べる飲む・PC・食べる飲むの繰り返し(>_<)

昼食:出石そば&高野豆腐(やっと食べきった(^^ゞ)
おやつ:リンゴのココナッツオイル焼き&蜜蘭香単そう(中国茶)

合間合間に洗濯干し。
土日は終日電気代が安いHappyプラン?のため
大物の洗濯は土日にまとめてしています。


コメント
 
 
2015年2月7日 15:49
あー、このタイトルが印象に残ってたんだ!

真似っこタイトルになっちゃった!

ふくしあさん、ごめんなさい!
 
 
2015年2月7日 15:59


りんごいいですね♪ヽ(*´▽)ノ♪

ココナッツオイルの流行りがすごいのかカルディというお店ではお一人様二点まででした(;゜ロ゜)。゚

ココナッツ系って前からしってるから今日本で流行ってるの不思議です( ̄▽ ̄)(笑)
 
 
2015年2月7日 16:32
こんにちは(*^_^*)

私は、朝から。
仕事、食べる、うたた寝、パソコン、うたた寝、飲む、
うたた寝、再放送番組(リーガルハイ)、うたた寝。。。
仕事以外は、だらだらだらだら・・・・・です。

だらだらし過ぎて、疲れてます^m^
2015年2月7日 17:40
(@_@)あらやだ
どうしてこんなにリンゴのココナッツオイル焼きが美味しそうなわけ?どうして焦げた餃子にならないの?

お茶セットの雰囲気といい、お金払っても頂きたいレベルなのよ。
2015年2月7日 17:51
家族は誰も一緒に飲んでくれない中国茶。
もちろん焼き林檎にも
見向きもしない。。。

ただでいいよ。
食べに来て欲しい(笑)
2015年2月7日 18:59
体重減ってるネ♪
凄いね〜♪

一緒にお茶したいで〜す♪


2015年2月7日 19:45
えっ(@_@)何を食うて生きるのだ家族ーっ!わたしジャスミン茶好きだぁ。花が咲くやつ。うっかり飲むのを忘れて見つめ続けてしまうよ。

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62歳 女性 身長:161.8cm
2012年6月23日に別の名前で初登録。
その時は67.2sから55sくらいまで落としました。
2013年3月末に退会。

2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日)

現在に至ります。

開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。

ここからどこまで落とすことができるか?
仕切り直しです(>_<)

2014年1月1日スタート
開始時62.1kg 34.0%
+0.3kg +0.1%
現在62.4kg 34.1%
あと4.5kg あと4.2%
目標57.9kg 29.9%

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 60.3s

ゆぃ
女性 
162.0cm 62.7s

ふぅ♪
女性 
164.0cm 62.3s

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ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.6s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

コスモ
29歳 女性 
160.0cm 72.4s

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