日記
2015年2月6日(金)
体重52.2kg   体脂肪率26.5%

置き換え食可能日は置き換える。

未記入

フリパラ5回以上…やるっ。

未記入

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

高値定着。

08:45
体重52.2kg  体脂肪率26.5%

ここのところ定着してしまったようですね。
じわじわと
増える。


さー今日はらんちだぁ。

.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。

_| ̄|●


コメント
2015年2月7日 21:56
いいのよ、いいのよ
どっちにしろ、お昼ご飯は、たべるんだから!
らんちだろうが、お家のご飯だろうが…。
美味しく召し上がってくださいませぇ〜
2015年2月8日 09:33
う…うん。。。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+0.2kg -1%
現在52.6kg 25.0%
あと2.6kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年8月  
            1 2 3
8
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 53.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.7s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.2s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
46歳 女性 
161.4cm 65.1s

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