日記
2015年2月4日(水)
体重49.6kg

スクワット1日3回

未記入

食べる順番ダイエット

未記入

夜8時以降食べない

未記入

半身浴

未記入

49.6kg

06:53
体重49.6kg


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40代後半 女性 身長:165.5cm
何度もダイエットに挑戦しては挫折。努力して今の体重を±1`のところでキープ。甘いものが大好き過ぎの上に運動嫌い。ダイエット出来ないでしょ、でも痩せたい。そんな葛藤だらけの毎日です。
2015年1月30日スタート
開始時49.6kg
±0kg
現在49.6kg
あと2.6kg
目標47.0kg

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.9s

優羽空
女性 
166.0cm 46.9s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

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べし
42歳 男性 
169.0cm 67.7s

ふー
44歳 女性 
152.0cm 49.7s

つねにがけっぷち
40代前半 男性 
170.0cm 78.5s

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