日記
2015年2月2日(月)
体重59.8kg

夜ご飯はヘルシーに。

×

体重計に乗る。

○

食事の時は理想体型を思い出す。

未記入

2/1

18:25
体重60.8kg


バナナきな粉スムージー


お弁当
スープ


抹茶フラペチーノ(トール)
蓮根天ぷら1こ
唐揚げ1こ


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女性 身長:163.0cm
1年で−7キロ達成!!
最終目標はあと−10キロです!!
ふぁいとー!
2014年4月12日スタート
開始時67.0kg 40.0%
-8kg -4%
現在59.0kg 36.0%
あと9kg あと11%
目標50.0kg 25.0%

 

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合計

 

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30 31

 

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.9s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.9s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 59.4s

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なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

りしゃす
24歳 女性 
157.5cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

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