日記
2015年2月2日(月)
体重65.0kg

サプリを飲む

×

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

○

復活してきた!

15:27
体重65.0kg

まだ喉が少し痛いけど、だいぶ楽になりました(*´∇`)
そして、歩道の雪がまだまだ溶けないので、今日は歩いて通園&通勤しましたよ( ̄▽ ̄;)
油断すると転びそうになるので、早めに家を出てゆっくり歩きました(^O^)
今週はまだ溶けなそうな感じです(-o-;)
雪かきの筋肉痛もほとんどないので、いっぱい動いて脂肪を燃やすぞぉ(^^)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.1s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.0s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

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