日記
2015年1月31日(土)
体重75.2kg

何を食べたか忘れず記入

○

お腹凹ませ運動1日4セット

○

78日目!!

23:23
体重75.2kg


なし


くるみパン×1個


白身魚のフライ
アジフライ
ワカメサラダ
にんじんスティック
(晩酌あり)

間食
なし


今日は朝から業者さんが工事に来て気疲れしちゃった(--;)

お風呂場の工事で居間は下見だけって言ってたのに、しれっと工事始めるし。

行き場失って2階に住む後輩の部屋に3時間程お邪魔に。

迷惑だったろうに快く迎えてくれた後輩に感謝m(__)m

工事が終わって業者さんが帰ったあとはお買い物へ。

洋服買いに行ったんだけど、なかなかしっくりする物がなくて試着しては戻すの繰り返し。

気に入ったものを見つけてお会計済ませたのがお店に入って約2時間後。


我ながらいつも洋服買うときは時間がかかる(^_^;)

若いときは試着もしないで直感で買ってたんだけど、今は試着して自分に似合うかどうか悩みに悩んでしまう。

家に帰ってやっぱり似合わないって後悔することもないから良いんだけどね♪

夕食にはお通じの為にワカメサラダを!!

明日はお通じありますように(^∧^)


コメント
 
 
2015年2月1日 04:11
おはようございます^^

訪問系 修理業者さんに何故か?気付かれしちゃいますよね^^;
自分宅なのに行き場が無いって分かります;;2階に後輩さんが住んでて良かったですね^^@

私も服は試着してからじゃないと買わない派なんです。時間かかるけど 納得して買えるから失敗もないですもんね^^@

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32歳 女性 身長:156.0cm
いつも過剰なダイエット生活して体重落とすも、日常生活に戻したと同時に体重も戻って…の繰り返し(^_^;)

今回は余裕をもって挑みたいです♪

食べないで痩せるんじゃなくて食べて痩せる!!

楽しようとしないで運動する!!

いままでの自分に甘い生活とはさよならしますΨ(`∀´#)

足あとつけまくりで徘徊することが多いので、『こいつまた来たな』くらいに思ってください(*´∇`)
2014年11月15日スタート
開始時81.0kg 41.3%
-7.6kg -2.5%
現在73.4kg 38.8%
あと8.4kg あと3.8%
目標65.0kg 35.0%

 

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みき
36歳 女性 
157.0cm 73.5s

satori
39歳 女性 
157.0cm 71.4s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 74.3s

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Maya
60代前半 女性 
154.0cm 61.7s

もくもく
女性 
161.0cm 56.9s

ぴーなっつ
40代前半 女性 
159.4cm 55.0s

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