日記
2015年1月31日(土)
体重55.0kg   体脂肪率28.5%

夜8時以降、ご飯を食べない(牛乳も!)

未記入

犬の散歩に行く♪

未記入

自販機でジュースを買わない(水だけ!)

未記入

55.0kg   28.5%

23:18
体重55.0kg  体脂肪率28.5%


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19歳 女性 身長:155.0cm
ダイエット始めてみました(^O^)/
よろしくおねがいします(≧∇≦)
春休みまでには痩せたいな♪
2015年1月21日スタート
開始時55.7kg 29.5%
-1.5kg -1.4%
現在54.2kg 28.1%
あと4.2kg あと11.1%
目標50.0kg 17.0%

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

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53歳 女性 
152.0cm 51.8s

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女性 
153.2cm 54.3s

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