日記
2015年1月30日(金)

朝ごはん、昼ごはんはたっぷり食べる

○

たまにサイクリング♪

未記入

夜ご飯は塩キャベツ

○


ほあー今日も早く終わったー
ジョギング行こうかなーでもなー雨がなぁ…

今日は仕事午後からバタバタしてお腹すいたー
でもみかん貰ったから大丈夫なのだ♪美味しいv
最近は果物りんごとイチゴばっかしか食べてなかったからみかんの美味しさにときめきよ!


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26歳 女性 身長:155.5cm
痩せるのだ。
2015年1月19日スタート
開始時49.9kg
-3.9kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.9s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.0s

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はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

あら@出戻りデブ
50代前半 女性 
160.0cm 66.6s

えんがわ
30歳 女性 
163.0cm 59.4s

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