ダイエット日記 > 315さんさんのマイページ > 次女 10歳の誕生日♪
日記
2015年1月30日(金)

肩甲骨回し

○

なるべく水分をとる

○

気が付いたら骨盤回し

○

よく噛んで無くなったら次を入れる

○

通勤は歩こう

未記入

寝る前に軽くストレッチ

未記入


昨日は次女さんの10歳誕生日
二分の一の成人式(と今は言うらしい)

誕生日プレは
糸なしで縫えるミシン(フエルト限定ですが)

10歳記念は今考え中〜
長女の時は腕時計にしたのよね。。。。

(携帯とかゲームは駄目よって言ってあります)(笑)

何が食べたい?と聞くと
チョコケーキと生ハムだそうで
テーブルの上に並んだ晩餐はおつまみだろ?ってものばかり

本人がいいんだからね、いいじゃないの〜〜♪

もう10年、まだ10年・・・
次女はまだ夫婦の間に川の字で寝ています。

最近またスキンシップが増え、毎晩しりとりをさせられます
ランドセルをほうり投げたまま遊びに行きます
宿題はぎりぎりまでやりません
時間割は朝何度も見直します
登校時、何度も振り返って手を振ります

まだまだ子供でいいよ。。。ってつい思っちゃう2番目
甘やかしすぎかしら(笑)

ケーキを食べた日なので測定なし!

朝 酵素
昼 酵素
夜 焼き玉ねぎとワカメのスープ 軟骨ちょっと エンドウの胡麻  和え 生ハム チョコケーキ少々


コメント
 
 
2015年1月30日 16:56
次女ちゃんお誕生日おめでとうございます!
うちの三女も10歳4年生です。
末っ子なので、甘くなりがちで、いつまでも子供のままでいてね、なんて思ってしまいますw

うちも、ただいま!!→ランドセル放り投げ→いってきまーす!と風のように消えてしまいますw
2015年1月30日 18:48
次女ちゃんお誕生日おめでとうございます。
ここからが成長早いらしいですよ!(友達談)
うちの地元にも二分の一成人式ありますよヽ(*´∀`)ノ
 
 
2015年1月31日 07:51
次女さん、お誕生日おめでとうございます♪
1/29ですよね!
うちの長女と一緒です。19才でした〜うちは大学のサークルで被災地の小学校に行く準備で忙しく…
1/16誕生日の長男と…これまた10才の4年生♪一緒にすませてしまいました〜

末っ子可愛いですよね〜
2015年1月31日 09:10
>れいこさん
ありがとうございます(#^.^#)
同じ4年生ですね!カバン毎日言ってますが、ちゃんとかけた日がありません。長女にはうるさく言ってたのにな。。。

>もこちゃさん
ありがとうございます(#^.^#)
ここから?なんかもう長女の時は忘れちゃったな〜(たった3年前なのに)
私たちのころなんて二分の一なんてなかったですよね!

>マイク☆さん
ありがとうございます(#^.^#)
同じ誕生日ですか!!♪もう19歳になるんですね!大人だ。
末っ子はやっぱり皆さんついつい…甘い?(笑)

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40代後半 女性 身長:152.0cm
がんばるぞー!今度こそ!

今年は変われる自分になりたい!!

201412月22日 67.3キロスタート
酵素生活スタート

201501月22日 62.1(−5キロ)スタート時より
 少しずつ運動も取り入れよう 
201502月22日 60.0(−7.3キロ)
 停滞してるけど凹まず来月努力!
201503月22日 59.6(-7.7キロ)
201504月22  60.3
201505月   62.0リバウンド中


頑張れ私!夏はすぐそこ!!
リバウンドしてる場合じゃないぞ!!
2014年12月22日スタート
開始時67.3kg 37.0%
-6.5kg -5.3%
現在60.8kg 31.7%
あと5.8kg あと5.7%
目標55.0kg 26.0%

 

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昨日
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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.5s

YOU
女性 
154.0cm 60.2s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 59.4s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.5s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

うさぎ
女性 
157.0cm 77.9s

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