日記
2015年1月27日(火)
体重53.4kg

53.4kg

21:51
体重53.4kg


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36歳 女性 身長:158.0cm
ず〜っとダイエットしてます

やっとやっと ランニングが習慣化されました。

が!体重減少はいまいち。。。

食事制限にはいります(ToT)/~~~


大好きなさつまいも・干し芋は ご褒美として

食べるようにして頑張ります
2015年1月1日スタート
開始時51.1kg
+1.6kg
現在52.7kg
あと4.7kg
目標48.0kg

 

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 54.1s

ONAGA
40代後半 女性 
159.0cm 50.6s

きさらぎ
女性 
160.0cm 54.6s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.3s

すーちゃん
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ヒイラギ
40代前半 女性 
165.0cm 66.0s

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