日記
2015年1月27日(火)

ジムに行った日は1800Kal.1500Kal以内

未記入

坂道往復2回

○

1日一万歩

○

舌を思いっきり出す

×

寝る前と起きたら寝たまま足をつかないように20回上下

○

朝、起きたら腕を絞ってさする

○

先月は一週間前からダラダラ血が
今月は一週間送れ
そろそろ上がっちゃうのかしら
もうこども産めないと思うともう一人ほしくなる。
カワイイ女の子がいいな。
男の子もいいな。
旦那以外のこどもがいい。
旦那みたいに外でのイライラをこども殴るとか怒鳴るとかしない人。
気のちっさい男とは結婚しない方が良い。
外でオドオドしてるのを家で弱い相手に発散するから。
旦那のこどもはもう絶対嫌。


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女性 身長:158.0cm
小学生までクラスで一番の肥満児でした。
中学になって学校が遠くなって通学だけで5キロをすごいスピードで歩いてたら痩せて標準になりました。
社会人になってストレスと運動で痩せて47キロまで痩せたけど、結婚したら太り始めて60キロ越えました。
今、人生最大に太ってるけど、美容目的じゃなくて健康に悪過ぎなので頑張りたいです。
2012年5月19日スタート
開始時63.0kg 47.0%
-5.6kg -9%
現在57.4kg 38.0%
あと2.9kg あと9%
目標54.5kg 29.0%

 

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♪はぴ♪
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156.0cm 54.6s

todahi
60代前半 女性 
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さえさえにしてあげる
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158.0cm 60.3s

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なち
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ぱんちゃん
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