ダイエット日記 > ゆなっ子さんのマイページ > 無理しようとしたけどぉ
日記
2015年1月27日(火)

朝ごはん、昼ごはんはたっぷり食べる

×

たまにサイクリング♪

×

夜ご飯は塩キャベツ

×

柔軟とジョギング

○

仕事のストレスが溜まり気味だからぁ
ストレス発散に食べまくろうと思ったのぉ
だけどぉ
先に塩キャベツたくさん食べちゃってぇ
あまり食べられなかったのぉ


納豆のタレ、原材料見てみたら動物性のもの入ってたので何もつけずに食した。
不味くはないからいいけど、風味が無調整のきな粉っぽい。
試しにちょっとお塩を入れたらなんかよかった。
塩キャベツに使う塩昆布を入れたらもっと美味しくなるかなぁと、少しときめいた。


さて、明日はダイエットの心強いサポーターに会ってきます!
人生初のエステだよー♪
エステ♪エステ♪
お高い勧誘とかされたらどうしようとか少し震えているけど、頑張る。
エステって言ったらアレでしょ?髪の毛ピチーとキレイにまとめたおネーサンに体を好き勝手されるんでしょ?
あーやだやだ恐いわぁ
効果あったらいいなー(*^_^*)


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26歳 女性 身長:155.5cm
痩せるのだ。
2015年1月19日スタート
開始時49.9kg
-3.9kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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