日記
2015年1月27日(火)
体重66.0kg
収支カロリー -1,021 kcal
摂取カロリー 1,634 kcal
消費カロリー 2,655 kcal

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

○

間食をしない

○

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

×

66.0kg

20:52
体重66.0kg


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女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-4.8kg
現在64.7kg
あと4.7kg
目標60.0kg

 

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ふじこ
30代前半 女性 
155.0cm 64.9s

めろぽん
女性 
154.0cm 64.9s

sakurako
30代後半 女性 
157.0cm 63.0s

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ルナ
48歳 女性 
156.0cm 53.2s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 56.9s

おかん
57歳 女性 
158.0cm 84.3s

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