日記
2015年1月27日(火)
体重75.9kg

毎朝体重測定

未記入

野菜・ヨーグルトを食べる

未記入

75.9kg

20:43
体重75.9kg


コメントする


 


30代前半 女性 身長:160.0cm
懲りずにダイエット開始。
過去に大幅な減量をしてダイエットを成功させたけど、数年かけてリバウンド……。そのため、痩せにくい体質になったみたいです。焦る気持ちはあるけれど、まずは生活習慣の改善をし、ゆっくりと減量しようと思います。
2015年1月10日スタート
開始時77.5kg
-3.1kg
現在74.4kg
あと19.4kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ラム)
  • (ななこ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

はち
40歳 女性 
158.0cm 75.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.3s

HONDA
50歳 女性 
158.0cm 72.5s

一覧へ

 

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 74.2s

maromi
20代後半 女性 
167.0cm 64.1s

えんがわ
29歳 女性 
163.0cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!