日記
2015年1月27日(火)

19時以降食べない

未記入

湯船につかる

未記入

19時以降食べない

未記入

カフェラテ一日一個まで

未記入

野菜気にしてたべた?

未記入

体重をお風呂の前にはかる!

未記入

水を一リットル飲む

未記入

メイクを落として寝る

未記入

しっかりお通じ!

未記入

甘いものを買わない

×

1.28

00:00


山場超えました…!
学校のテストが重かった…
課題も重かった……

まだ終わったわけではないけど
だーいぶ片付いたかな…?

さてさて春休みが近づいてきたわけですが!
終わる頃には-6kgとかしてたら素敵だなって

4月また始まったら身体計測ありますし!

そこを短期目標として頑張ろうかな、と


9:00
米粉ピザパン 226kcal
カフェラテ 104kcal
サンドイッチ

12:00
おべんとう

16:00
MRカフェラテ 169kcal
もぐもぐチョコ 176kcal



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23歳 女性 身長:158.0cm
たべることと寝ることと
アニメがだいすき人間の一念発起です!
毎日更新が目標だかしかし現実は……

飽きっぽいしめんどくさがり
できることなら寝て暮らしたい!!

でも痩せたい、可愛くなりたい!!

ゆくゆくはコスプレしたい!
ビキニだって着たい!!
キラキラの女子大生したい!!!

第一目標 6月まで57kg!

ゆるゆるかつしっかり!がんばる!


2014年3月17日スタート
開始時55.0kg 29.0%
+2.1kg +0.5%
現在57.1kg 29.5%
あと10.1kg あと9.5%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.9s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 64.7s

pon+j
女性 
163.5cm 61.0s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

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