日記
2015年1月27日(火)
体重52.2kg   体脂肪率31.5%

お菓子を食べない

未記入

プール30分

未記入

ウォーキング

未記入

半身浴

未記入

腹筋、背筋

未記入

ちょこちょこ運動

未記入

にきびをさわらない

未記入

おつうじ

未記入

52.2kg   31.5%

15:55
体重52.2kg  体脂肪率31.5%


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女性 身長:152.0cm
今年はがんばります。
2015年1月1日スタート
開始時55.0kg 30.0%
-2.8kg +1.5%
現在52.2kg 31.5%
あと2.2kg あと6.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.1s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

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