日記
2015年1月27日(火)

グルテンフリー

×

8時以降は食べない!!

○

スクワット

○

ねじり腹筋

未記入

体重測定

未記入

みかん

19:38

昨日歯医者に行ってきましたが、
痛みは続いてます。
食べなかったら痛みはないんですけど…
食べちゃいます(笑)

そんな中、みかん5キロもらっちゃいました〜


おむすび
みかん


肉まん×2
サラダ
ポッキー
みかん


肉まん
クッキー
みかん


コメントする


 


30代前半 女性 身長:156.0cm
運動は苦手です。
なるべく動きたくない。
食べるのは好きだけど。
お菓子絶ち頑張る!
2014年6月28日スタート
開始時50.6kg 22.5%
±0kg ±0%
現在50.6kg 22.5%
あと2.6kg あと2.5%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.7s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.1s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.3s

一覧へ

 

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!