ダイエット日記 > ジャスミンさんのマイページ > 体型には性格が影響する?!
日記
2015年1月27日(火)
体重50.7kg   体脂肪率28.7%

毎日、体重を測る

未記入

こまめに動く

未記入

久々の日記になってしまいました。

妹が帰国後、疲れからか、妹の旦那さん、母、そして妹がダウン。そして、また姪っ子を預かっていたら、私も軽くダウンし、うちのチビも疲れたのかダウンと、負の連鎖が続いていました(笑)

やはり、子どもが小さいうちは、やろうと思えば可能だけれど、それなりの災難はあるということが分かりました(笑)

今日から女子デーの予定なので、ひさしぶりに体重計測してみましたが、かわりなしですね。

ダイエットはなんとなく意識はしていますが、そんな感じでとくに何を頑張ってもいないので、変わらずですね。

そういえば、私の好きな映画監督ウッディ・アレンが、彼の脳の中はいつもエアロビクスをやっているみたいに活動しているので、太れないみたいなことをコメントしていたことがあります。

確かに(私の周りだけなのかもしれませんが)、心配性のお母さんは、いつも脳がエアロビしているのか、痩せている人が多く、おおらかなお母さんは、ぽっちゃりさんが多い気がします。

性格も体型に影響するのかも知れませんね。

色々とやることがたまってしまったので、今週と来週はいろいろ片付けたいと思います。





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40代前半 女性 身長:158.0cm
一番痩せていた頃は44キロ(30才の頃)、一番太っていた時は56キロ。2児の母です。

2014年6月19日(日記スタート時)52キロ 30%。9月15日 49キロ(27%)したものの、2015年3月にはリバウンド。

来年ハワイに行く(予定)ので、それまでに水着を着れるように頑張ります。

2014年6月19日スタート
開始時52.0kg 30.0%
+1.4kg -2%
現在53.4kg 28.0%
あと3.4kg 目標達成!!
目標50.0kg 28.0%

 

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157.0cm 55.3s

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159.4cm 53.5s

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158.0cm 49.2s

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