日記
2015年1月22日(木)


牛肉の切り落とし 塩コショウ
クリームチーズ 3つ?
カクテキ

チーズだいすきすぎて
食べ過ぎてまうーーー

糖質低いけどカロリーあるのが難、、


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28歳 女性 身長:157.0cm
糖質制限dietで痩せる、

2015年1月22日スタート
開始時58.0kg   
-3.1kg
現在54.9kg 28.9%
あと4.9kg あと5.9%
目標50.0kg 23.0%

 

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クルミ
40代前半 女性 
155.5cm 55.4s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.6s

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あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 64.8s

やさや
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157.0cm 68.5s

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