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日記
2015年1月21日(水)
体重45.8kg   体脂肪率25.4%

カルピス豆乳飲んでみた

05:56
体重45.8kg  体脂肪率25.4%

あとりさんから聞いた豆乳10日前をさっそく試すために慌てて豆乳&カルピスを買ってきました♪ 今回はKIKKOMANではなくシルクと言うブランドの豆乳を飲んでみました。今までは豆乳のクセに慣れなくて飲むのを諦めてたけど、、カルピス混ぜてみたら美味しかった(((o(*゚▽゚*)o))) これなら飲める飲める♪ ミニ研究して はちみつやメープルシロップも豆乳と合いました。なんでもっと早く思いつかなかったんだろ>□<;; これで体のむくみとか回避できるといいです(・・;) 贅沢は言わない、減らなくていいから、、!増えなければそれでいいから、、、増えないでね体重さん!!

便秘ぎみだから今日はあんまりお腹が空かなかったなー(ーー;)

カルピス豆乳(98)
合計: 98kcal

スケート1時間30分
バレェ1時間
ホットヨガ1時間30分


コメント
2015年1月28日 09:17
美味しくて良かったです!
そうか、カルピスだけではなくて他の物でもおいしそう。
特にはちみつは体に良さそうですし。
豆乳パワー効き目があれば良いですね!

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22歳 女性 身長:153.0cm
よろぴく
海外住みなので日記は1日遅れになりまーす。
2014年12月17日スタート
開始時54.4kg 33.0%
-14.6kg -15.4%
現在39.8kg 17.6%
目標達成!! あと2.6%
目標40.0kg 15.0%

 

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